Documentation
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Chronique
Et s’il ne restait que l’amour...
L’amour donné ne se reprend jamais. Ce qui est commun à tous les mammifères, c’est le besoin d’attachement. Pas d’attachement, pas de vie. Mais l’être humain, lui, a besoin de davantage pour se développer : l’amour. Si le petit d’homme n’est pas aimé, (...)
Pratique
La pratique du Zen, à quoi cela sert-il ?
Souvent les gens demandent ce que la pratique du zen pourrait bien leur apporter. Plus de calme intérieur ? Plus de sagesse ? Plus d’ouverture d’esprit ? Oui et non. C’est vrai que le zazen, la méditation assise (za = s’asseoir, zen = concentration), (...)
Chronique
Soyons moins réactifs !
Soyez réactifs ! Voilà bien une injonction de notre époque. Valeur essentielle prônée dans l’entreprise, qualité sportive indéniable, plus-value objective dans des mondes où l’on fustige les mous, les lents et tout ce qui pourrait représenter un signe (...)
Chronique
Qu’importe le nécessaire pourvu qu’on ait le superflu !
Le concept de "besoins" est, comme les termes de croissance, progrès, développement, relance, mis à toutes les sauces. Commençons par faire de la distinction, par utiliser la langue française et la richesse de son vocabulaire, ce qui pourra apaiser (...)
Chronique
Quatre secrets pour vivre heureux avec soi, les autres, le monde
Vous voulez vous sentir acteur de votre vie, contrôler sans vouloir tout maîtriser, sentir quand vos qualités peuvent devenir des défauts, faire appel à vos défauts pour en faire des qualités selon le contexte ? Cet article est pour (...)
Chronique
Faut-il vraiment frôler la mort pour prendre conscience de la valeur de la vie ?
Il est bien connu que les personnes ont une autre vision de l’existence à la suite d’une « expérience de mort imminente » (ou une NDE - Near Death Experience). Il en va de même pour les personnes qui sortent vainqueurs d’une maladie soi-disant (...)
Chronique
Mariage pour le pire ?!?
L’on nous marie pour le meilleur et pour le pire ! Mais quelle néfaste idée ! L’on nous incite à rédiger un contrat de mariage qui est, en réalité, un contrat de divorce (il ne spécifie que la façon de partager les responsabilités parentales et les (...)
Chronique
Avec le temps, va ..
Notre temps social est compressé, rapide, pressé et bousculé par beaucoup de choses à faire en peu de durée. Il est très organisé, sans fantaisies, pas loin d’être rigide. Nous ne nous donnons plus guère de temps pour la méditation, la poésie, l’art. (...)
La Nutrithérapie au service de la Psychothérapie
Qui n’a jamais rencontré d’échecs dans sa pratique professionnelle ? Ne pas pouvoir aider un patient à gérer son stress, à vaincre son anxiété, à retrouver un sommeil réparateur ou encore à réduire ses compulsions est éminemment frustrant. Ces échecs (...)
Chronique
Développer la confiance en soi !
La confiance en soi pourrait être définie comme l’accumulation d’expériences positives nous poussant à en tenter d’autres. Lorsque l’on manque de confiance en soi, on hésite, on sabote, on évite ce dont on ne se sent pas capable. Très liée à l’estime de (...)
Chronique
À propos de l’immunité
Vous êtes-vous demandé pourquoi certaines personnes se font envahir par tous les microbes et virus qui passent et d’autres y échappent ? Ce qui fait une grande différence, c’est l’immunité. Qu’est-ce que l’immunité ? C’est la faculté qu’a notre (...)
Couple
Comment l’agression sexuelle vécue par un enfant remet en question les fondations du couple
Le traumatisme vécu par un membre de la famille affecte l’ensemble du système familial. Nous allons voir comment le couple est particulièrement impacté par le traumatisme d’un enfant. Et surtout, comment il trouve un chemin de résilience pour lui-même (...)
Focus
Qu’est-ce que le syndrome d’Asperger ?
Le syndrome d’Asperger est un trouble neurologique du spectre autistique (TSA) qui touche le cerveau et qui fait partie des troubles envahissants du développement. Il touche entre 350.000 et 600.000 personnes à travers le monde et qui se manifeste (...)
Chronique
Manager Coach : Mode ou hérésie ?
Nous entendons de plus en plus parler de coaching, sous toutes ses formes, des plus sérieuses aux plus farfelues. Dans le monde du travail, le terme de « Manager Coach » a également fait son entrée. Les responsables d’entreprises parlent fréquemment (...)
Question de curiosité
Les praticiens en relation d’aide (thérapeutes, counselors, coachs...) ont l’habitude de poser des questions. Bien sûr, ce n’est pas leur seule façon d’intervenir ou de pratiquer leur métier, néanmoins le questionnement occupe une place prépondérante (...)
Roi, Guerrier, Magicien, Amant : Quatre composantes de l’homme adulte.
Dans la pratique des coaches et des psychothérapeutes, on remarque la fréquente quête d’une identité adulte, mûre, particulièrement chez les hommes. Tant dans le monde du travail que dans le cercle familial, et dans la dynamique des couples, on relève (...)
« Je suis le seigneur du château ». L’apport de l’approche ericksonienne et de l’hypnose à la thérapie familiale.
L’objet de cet article est d’interroger l’hypnose, comme mode de communication, et ses éventuelles connections avec la thérapie familiale. Non pas de (se) poser la question de la compatibilité ou de l’incompatibilité des deux disciplines mais de (...)
L’alliance thérapeutique.
Dans les milieux du soin, on parle couramment de "patient", de "diagnostic", de "protocole", de "prise en charge", de "capacités cognitives", de "névrose", d’"hyperactivité... A une époque où l’on pathologise les problèmes de la vie quotidienne et les (...)
Chronique
Comprendre la blessure de culpabilité
La blessure de culpabilité est une de celles qui sont le plus fréquemment réveillées dans les relations affectives. Sur le plan émotionnel, la personne blessée vit une peur exagérée de l’erreur et de l’échec. Pour éviter l’humiliation de la faute (...)
Chronique