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La thérapie systémique est une approche thérapeutique qui vise à comprendre les problèmes d’un individu en prenant en compte son environnement social et familial. Elle se base sur l’idée que les interactions entre les individus sont importantes pour comprendre les comportements et les émotions.
Elle utilise des techniques telles que la communication, la négociation et la résolution de conflits pour améliorer les relations entre les membres d’une famille ou d’un groupe. La thérapie systémique est efficace pour résoudre un large éventail de problèmes tels que les troubles du comportement, les troubles alimentaires, les troubles relationnels et les troubles émotionnels. Elle est souvent utilisée en thérapie familiale, mais peut également être appliquée à des groupes ou des individus.