La Méthode Silva© est un procédé pédagogique fondé sur des recherches scientifiques et des expériences répétées. Elle a pour but de développer et d’affiner les facultés mentales, avec la production consciente par le cerveau d’ondes ALPHA, afin de pouvoir résoudre plus aisément ses problèmes et d’améliorer la qualité de sa vie. L’efficacité de cette méthode est déjà évidente à la fin des 3 jours du Séminaire de Base.
« La seule personne capable de transformer votre vie, c’est vous et seulement vous … »
"La plus grande découverte que vous puissiez faire, c’est le potentiel de votre propre esprit" (José Silva, fondateur)
Nous possédons en nous des ressources illimitées et des facultés cérébrales inexploitées. La Méthode Silva© nous permet d’acquérir les outils nécessaires au développement de ce potentiel, pour nous même, mais aussi pour aider les autres.
Un homme, une méthode …
José Silva commence ses recherches dans les années 50. Ayant pu lui même faire face à l’adversité cet homme extraordinaire de bonté et d’altruisme consacrera toute sa vie a « faire en sorte que ce monde soit meilleur à vivre et que nous laissions un monde meilleur pour ceux qui nous suivront ». Aujourd’hui, cette méthode de développement mental la plus connue au monde est enseignée dans 107 pays, dans 29 langues, et a permis à plus de 7.000.000 de personnes d’améliorer leur vie d’une manière remarquable.
Le niveau Alpha
Des recherches ont démontré que lors d’une relaxation contrôlée, les fréquences cérébrales (reflet de l’activité électromagnétique du cerveau) sont ralenties. Lorsque le cerveau fonctionne en rythme Alpha (entre 8 et 14 cycles par seconde), son activité est plus lente que dans le cycle d’éveil normal (Beta), tout en étant plus puissante et plus synchronisée. Le cerveau devient beaucoup alors plus performant car la fréquence Alpha stimule les fonctions de l’hémisphère droit.
Le bonheur est l’état naturel d’un esprit bien dirigé
L’être humain utilise à peine 10% de son potentiel cérébral, et pourtant les milliards de cellules de notre cerveau permettent une capacité illimitée de stockage d’informations.
Par la relaxation profonde physique et mentale, nous atteignons ce niveau alpha qui nous permet d’ouvrir consciemment une multitude de portes vers l’amélioration générale de soi même. La mémoire devient merveilleusement accessible, mais aussi, nous développons une créativité sans précédents,
une intuition claire et juste, une capacité de prendre des décisions rapides et ciblées, et, nous pouvons considérablement améliorer ou optimaliser notre santé.
Relaxation et gestion du stress
Trois jours de formation permettent une intégration des découvertes de José Silva. Bien relaxés, nous appliquons des techniques destinées à libérer notre potentiel de génie : mémorisation d’information, lecture rapide , visualisation, attitude mentale positive , accès aux ressources inconscientes dont le rêve, fixation d’objectifs et stratégies de réussite… Nous apprenons aussi à mieux nous connaître, nous prenons conscience que la suite de notre vie ne dépend que de nous, et désormais nous savons que faire….
De découvertes en découvertes, ces trois jours nous portent vers une évidence : au-delà de nos sens physiques, nous pouvons aussi utiliser nos facultés extra-sensorielles, il ne s’agit pas d’un don réservé à une élite mais chacun en est capable…
La Méthode silva© vous donnera entre autres les outils pour :
En premier lieu, pour gérer efficacement le stress et tous ses effets pernicieux…
Mais aussi,
se "programmer" d’une façon positive et consciente
retrouver un sommeil réparateur et se réveiller en pleine forme
soulager les maux de tête et les migraines
trouver des solutions dans ses rêves
développer la mémoire, la concentration et l’attention
Optimaliser la lecture et l’étude
Trouver en soi les solutions permettant de se fixer et d’atteindre des buts
créer une meilleure image de soi meilleure de soi
Rétablir confiance en soi et la paix intérieure
installer la vie dans la tranquillité et la joie
harmoniser les relations avec les autres
maîtriser la douleur
prendre rapidement des décisions fondées
éliminer les habitudes négatives
contrôler les émotions grâce aux images mentales
développer visualisation et imagination
exploiter au mieux son potentiel de créativité
déclencher inspiration et intuition
Augmenter toutes les performances, physiques, artistiques et intellectuelles
accélérer les processus de guérison
établir une connexion avec la dimension spirituelle.
Une méthode pour toute la vie
Après avoir suivi un séminaire de La Méthode Silva© avec un instructeur agréé, le stagiaire pourra répéter ce cours gratuitement, partout dans le monde (ouverture à l’apprentissage des langues !).
Fait unique dans ce domaine, La Méthode Silva@ comporte une garantie de satisfaction ou de remboursement. Des cours sont organisés régulièrement tant pour les particuliers que pour les entreprises .
Christine Denis
Instructrice
