Écoute Ton Corps

UNE APPROCHE GLOBALE

La philosophie de l’école « Écoute Ton Corps » repose sur la conscientisation de l’être. C’est une approche globale, qui met en jeu le corps physique, mental et émotionnel. L’humain est vu comme un tout et la formation en tient compte. Le corps, selon Lise Bourbeau, est un outil extraordinaire pour apprendre à se connaître tant sur le plan émotionnel et mental que spirituel. Décoder les messages que celui-ci nous lance permet d’être conscient de nos blocages et donc de les transformer pour retrouver la joie de vivre, l’autonomie, la paix intérieure.

UNE FORMATION EN 3 PHASES

La phase 1 : Être en relation avec soi Cette phase (9 ateliers de 2 jours) guide le participant vers un cheminement personnel. Elle permet de comprendre ce qui nous éloigne de nos besoins profonds, en identifiant nos comportements inefficaces. Porter des masques en est un par exemple, destiné en réalité à camoufler nos 5 blessures de base : le rejet, l’abandon, l’injustice, la trahison, et l’humiliation. Prendre conscience de ce qui nous maintient inconsciemment dans l’insatisfaction ou bien la souffrance permet alors de reprendre la maîtrise de sa vie.

La phase 2 : Être en relation avec les autres La deuxième phase (9 ateliers de 2 jours) guide le participant vers un cheminement relationnel. Elle met en évidence les causes de nos difficultés et conflits avec notre entourage, comme les jeux de pouvoir ou la dépendance affective, par exemple. Les différents ateliers donnent les moyens d’établir une relation saine, satisfaisante et durable avec les personnes de notre entourage, en tenant compte à la fois de nos besoins tout en respectant leurs limites. Cette phase a pour objectif précis d’acquérir une véritable autonomie affective.

La phase 3  : Être en relation d’aide. La troisième phase guide le participant vers un accomplissement professionnel, elle comporte deux ateliers spécifiques : l’un de 9 jours pour devenir animateur/conférencier, l’autre de 7 jours pour se former aux métiers de la relation d’aide en individuel.
Les techniques employées dans le premier transmettent l’essentiel de l’expérience de Lise Bourbeau, animatrice chevronnée et conférencière internationale depuis plus de 20 ans. Le deuxième atelier repose sur l’apprentissage d’un protocole exclusif de consultation privée qui permet de cerner rapidement l’origine d’un malaise physique, émotionnel ou mental, et d’y répondre. L’étude du corps, fer de lance de la méthode de Lise Bourbeau, tient une place prépondérante dans cette approche novatrice.

UNE FORMATION EXCLUSIVE

L’encadrement est structurant. Une équipe de consultants suit individuellement chacun des participants après chaque atelier afin de les aider à appliquer et intégrer l’enseignement, tant sur le plan affectif que pédagogique. Les méthodes sont simples et concrètes pour que chaque étudiant transforme sa vie en cours de cheminement. L’aller-retour entre la théorie et la vie courante s’avère des plus efficaces pour une transformation personnelle, mais aussi pour la qualification de nos diplômés. En définitive, c’est un programme qui permet une amélioration de notre bien-être global et une confiance pour créer sa vie en harmonie avec les autres.

Vidéo pour en savoir plus sur notre approche et notre formation :

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