Devenez praticien en Massage Harmonisant et Pleine Conscience

Marie DELHEZ de l’Espace de Ressourcement® -15 ans d’expérience

Une formation solide de 54h qui allie l’apprentissage technique du massage à l’huile sur table et le travail de pleine conscience par la méditation. SUPPORT VIDEO inclus. Apprentissage personnalisé en petit groupe. OBJECTIFS : être capable de masser avec fluidité en prenant soin de son propre dos, de rester centré et à l’écoute du corps, d’accompagner une émotion du massé.

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Marie Delhez est psychologue et massothérapeute depuis 15 ans. Elle a également une expérience de thérapeute psycho-corporelle. Depuis 10 ans, elle propose des formations de diverses techniques de massage (dont le massage prénatal et postnatal). Aujourd’hui, elle vous propose d’acquérir les compétences pour pratiquer le massage harmonisant. N’hésitez pas à la contacter pour avoir un échange sur la formation de vive voix.

Le massage harmonisant est un massage de détente à l’huile qui couvre tout le corps (excepté la région sexuelle) et qui se pratique sur table. Cette formation vous propose d’expérimenter le massage comme un outil précieux pour vivre pleinement l’instant présent. Il est notamment très efficace auprès des personnes stressées et aux prises avec leurs émotions. Marie vous enseignera tout au long de la formation comment mettre le massage au service du massé pour l’aider à vivre sa vie au présent sans partir sans cesse dans des pensées sur soi, sur l’autre, sur demain… Ses multiples effets sont : relaxation, énergisation, libération émotionnelle, meilleure connaissance de soi, évolution relationnelle et ouverture spirituelle.

Cette formation est une occasion de se ressourcer dans un contexte d’apprentissage détendu où l’accent est mis sur la rigueur mais aussi sur le plaisir de masser. Vous y apprendrez également comment ne pas se fatiguer en massant et comment adopter des postures adéquates pour préserver votre dos pendant la pratique. Une attention particulière sera portée à la respiration et à notre présence en tant que masseur et massé.

Chaque cours commence par une préparation corporelle simple et accessible. Les mouvements et gestes sont ensuite montrés par séquence sur un assistant. Les participants travaillent ensuite deux par deux sous la supervision et les conseils de Marie. Chacun peut ainsi pratiquer les gestes mais aussi recevoir le massage, de sorte à bien expérimenter le ressenti du point de vue du donneur et du receveur. La mouvance corporelle du masseur est un point central de l’apprentissage. Nous pratiquerons la pleine conscience à chaque cours au travers d’exercices corporels, respiratoires et de méditations guidées.

Vous apprendrez une chorégraphie complète du massage harmonisant riche de mouvements, rythmes et pressions variés. Au terme des 12 cours, vous pourrez donner un massage complet sur table, adapté aux besoins de la personne qui le reçoit. Vous aurez également les outils pour améliorer votre centrage pendant le massage et prendre soin de vous entre les séances. Une attestation et une vidéo de l’enchainement vous seront délivrées au terme de la formation.

Formation ouverte à tous. Bienvenue aux personnes avec déficience visuelle.
N.B. : Une nudité complète n’est pas indispensable pour recevoir ce massage.