F. Matthias Alexander (1869-1955), comédien, était confronté à des problèmes de plus en plus fréquents d’aphonie. Ayant du renoncer à faire traiter sa voix par les méthodes proposées par les médecins, il entama une longue recherche sur lui-même, basée sur (...)
« Ce livre est né du désir ... donc de la sensation et de la prise de conscience d’un manque mais aussi d’un trop plein. Manque de considération pour la vie affective dans le domaine de la naissance, manque d’espace pour laisser les cœurs s’exprimer et (...)
Comment analyser nos réactions intimes face aux événements de la vie ? Comment ne pas se laisser surprendre, ne pas se laisser empoisonner par des pensées toxiques et apprendre à faire le travail sur soi qui permet de vivre mieux, plus heureux, en (...)
Le toucher est un de nos cinq sens. C’est le plus vaste puisqu’il ne se limite pas à la main mais intéresse toute la surface de notre corps. C’est aussi le seul qui soit réflexif, puisque l’on ne peut toucher sans être touché. Ce peut être un (...)
Comment l’esprit s’exprime-t-il à travers le corps en mouvement ?
Creuser cette question a été l’oeuvre de la vie de Bonnie Bainbridge Cohen, pédagogue du mouvement. Son approche novatrice de l’analyse du mouvement et de la rééducation, le Body-Mind (...)
L'information diffusée sur Mieux-Etre.org est destinée à encourager, et non à remplacer, les relations existantes entre le visiteur du site et son médecin ou son thérapeute.