Cet ouvrage propose un parcours pour en maîtriser les bénéfices. Il apprend à :

• s’extraire de la turbulence du quotidien et se relaxer avec profit ;
• utiliser les ressources de son subconscient pour augmenter son bien-être ;
• réussir dans les apprentissages ;
• positiver sa relation aux autres ;
• redonner du sens à nos actes ;
• plonger dans un réservoir inépuisable de solutions bénéfiques.

Car les images et les symboles que nous utilisons à chaque instant ont un profond impact sur notre vie.

Sommaire :
 La visualisation-symbolisation : Un puissant outil de résolution de problèmes
 Vers la maîtrise de la visualisation-symbolisation ; premier pas et perfectionnement
 Une philosophie de la santé et du bonheur au quotidien

Public : Public intéressé, formateurs, coachs, thérapeutes, entraîneurs sportifs ; Grand public intéressé

S’entraîner à la Visualisation-Symbolisation au quotidien
50 exercices, outils et plans d’entraînement d’une école e la santé et du bonheur

Auteur :
 François Paul-Cavallier. Coach, psychothérapeute et formateur. Il intervient également en entreprises notamment auprès de personnels soignants et en coopération et cohésion d’équipe.

 InterEditions
 Collection Développement personnel et accompagnement
 140 x 220 mm
 176 pages
 2009
 Prix : 18 €