Association Européenne de Sophrologie®

L’ A.E.S. a pour objectifs d’aider ces personnes à améliorer leur qualité de vie par :
 la gestion du stress et ses conséquences psycho-somatiques
 la mise en valeur ses capacités intuitives, créatrices voire même spirituelles
 la préparation à l’accouchement et à la parentalité responsable
 le dépassement de l’échec scolaire
 le renforcement du mental des sportifs

L’ A.E.S. aide les infirmier(e)s, kinésithérapeutes, accoucheuses et médecins, à donner à leurs patients des outils leurs permettant de mieux gérer les événements : accouchement, traumatisme ou maladie.Elle permet aussi aux personnes évoluant dans le domaine social d’acquérir et de transmettre un mieux-être accessible à tous.

Elle atteint ces objectifs par la promotion d’une sophrologie de qualité, ainsi qu’un enseignement dynamique, ouvert à l’évolution de la conscience humaine et incluant les notions d’énergie et de force vitale à la base de notre existence.

L’enseignement est basé sur une éthique qui respecte les choix et convictions de ses apprenants et refuse tout système idéologique.

Cet enseignement est assuré par des professeurs et assistants, membres actifs ou adhérents à l’association, qui se veulent être les garants de la qualité de l’enseignement que ce soit dans le domaine social ou médical.

Dans ce but, elle organise régulièrement des rencontres et des recyclages entre tous les membres belges ou étrangers.

l’A.E.S. souhaite aider chacun dans la recherche et l’acceptation de ses responsabilités d’être pour pouvoir atteindre son authenticité et devenir pleinement autonome.

L’A.E.S. propose :
 Une INITIATION axée sur les bases de la Sophrologie Dynamique® pour vous aider à gérer votre stress au quotidien et à développer votre harmonie corporelle, émotionnelle et énergétique. Trois niveaux de 10 fois une séance d’une heure.
 Une FORMATION de sophrologue sanctionnée par un diplôme permettant de pratiquer la Sophrologie Dynamique avec des apprenants, seuls ou en groupe. Six modules de 3 ou 4 jours répartis sur 2 années académiques.
 Des SEMINAIRES D’APPROFONDISSEMENT réservés aux diplômés. Deux ou trois jours selon le sujet.
 L’ECOLE DE PERFECTIONNEMENT permettant de devenir assistant de l’Association Européenne de Sophrologie et de donner donc les cours officiels de l’Association, y compris ceux menant au diplôme, ou de se perfectionner en thérapie.

Dix modules et des stages de 3.5 jours répartis sur 3 ans.

La Sophrologie Dynamique® : qu’est ce que c’est ?

Ethymologiquement et selon l’inventeur du mot, sophrologie, provient des mots grecs : sos ou HARMONIE, phren ou CONSCIENCE et logia ou ETUDE.
La sophrologie est donc, d’une part, une science qui étudie la Conscience humaine et, d’autre part, une méthodologie proposant des techniques pour son harmonisation. La sophrologie a été créée en Espagne, en 1960, par un neuro- psychiatre colombien, étudiant en Espagne : Alfonso CAYCEDO.
La SOPHROLOGIE DYNAMIQUE® intègre à la sophrologie classique des notions d’énergétique de façon à la rendre plus performante et plus adaptée aux besoins d’harmonisation des individus que ce soit sur le plan prophylactique ou thérapeutique.

LA SOPHROLOGIE DYNAMIQUE® peut donc être considérée comme étant, à la fois une science, une philosophie, une méthodologie et un art de vivre. Elle propose une nouvelle conception de l’être humain, le considérant comme un tout indivisible. Dans un état privilégié, entre veille et sommeil, grâce à la sophrologie dynamique® la personne va pouvoir stimuler de manière autonome différentes capacités en lui peu exploitées : capacité de se détendre, de se concentrer, de gérer son stress et ses émotions, de mémoriser, de positiver, de projeter, de créer, de dépasser etc..., c’est à dire de développer sa qualité de vie dans tous ses aspects physiques et psychiques dans un but d’HARMONIE.

Les objectifs de la sophrologie dynamique® sont : la RESPONSABILISATION de l’être humain, afin qu’il atteigne son AUTONOMIE et son AUTHENTICITE. Quel que soit le but, cette technique est accessible à tous sans pré-requis

La Sophrologie : à quoi ça sert ?

Le stress et ses conséquences psycho-somatiques altère souvent notre qualité de vie : dépression, angoisses, manque de confiance, agressivité. Le stress augmente aussi nos dépendances à différentes compensations : médicaments, alcool, tabac etc... Nous enseignons comment gérer le stress avec la sophrologie dynamique®.

L’entraînement à l’aide de la sophrologie, de préparation à l’accouchement, la maternité et à la parentalité responsable commence dès que possible, c’est à dire dès le début de la grossesse ou même avant celle ci, de façon à s’harmoniser au maximum avant l’arrivée du bébé et à vivre une grossesse positive et confortable. Nous enseignons comment se préparer à l’accouchement avec la sophrologie dynamique®.

L’échec scolaire est souvent du à des problèmes de concentration qui entraînent des difficultés de mémorisation, de confiance en soi et de peur de rater. Il s’ensuit de l’anxiété et une perte de moyens préjudiciables à l’apprentissage. Nous enseignons comment surmonter l’échec scolaire avec la sophrologie dynamique®. Le sport : les préparateurs sportifs savent bien qu’un entraînement physique, aussi bon soit-il, peut être anéanti en quelques secondes par un mental défaillant. Certains sophrologues se sont spécialisés dans ce domaine : consultez l’Association Européenne de Sophrologie®.

Médicaux et paramédicaux : Que vous soyez infirmier(e), kinésithérapeute, accoucheuse ou médecin, vous êtes tous à votre manière confrontés à des personnes en train de vivre soit un événement physiologique (accouchement...) soit un traumatisme ou une maladie . Le point commun étant bien sûr le " chamboulement " au niveau du corps et du psychisme. Consultez le programme de formation : les horaires sont adaptés à vos contraintes professionnelles

Les artistes : Il est vital pour l’artiste, qu’il soit amateur ou professionnel, de s’exprimer avec justesse et authenticité. En intégrant la Sophrologie Dynamique® à sa vie, l’artiste développera ses potentialités d’expression par le biais de sa corporalité, de sa vie émotive. Il mettra en valeur ses capacités intuitives, créatrices voire même spirituelles.

Liste des praticiens sur le site : http://www.sophro.be/

voir Formations : http://www.sophro.be/page2.htm

Contact :
 Association Européenne de Sophrologie®
 70, Rue Antoine Bréart . 1060 BRUXELLES
 Tél/ Fax : 02/ 537 61 68
 Site internet : www.sophro.be
 E-Mail : aes.belgique@skynet.be